喝2碗粥做2件事可健脾养胃

    发布时间:2019-02-20   来源:申博138开户   
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我们的脾胃会一直处于运转状态,当得不到充足休息时势必会影响到正常功能,所以在日常生活中要做好养护脾脏的工作,防止脾胃受到损伤,脾胃功能不好时会有哪些表现呢。

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脾胃功能不好的人群有哪些表现?

1、精神不振以及口臭

一般脾胃功能虚弱的人群会出现脸色发黄暗淡没有光泽,吃完食物之后会影响到消化,让人们看起来没有任何的精神。另外当脾胃虚弱时也会让患者出现口臭,因为身体里面积累了大量的湿热,从而影响了代谢。

2、大便溏稀以及睡觉流口水

脾胃虚弱的人群容易出现大便溏稀的情况,排完便之后不能把大便冲洗干净,另外也会伴有湿气重的症状。睡觉时流口水也是脾虚的一种表现。

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